Homilador ayollar uchun sinovdan o'tgan sovuq davolash
Homilador ayol sovuq yoki sovuqqa duchor bo'lganida, simptomlarni engillashtiradigan va uning tiklanishini tezlashtiradigan ba'zi qadamlar mavjud.
Homilador ayollar uchun sovuqni davolash uchun tasdiqlangan va samarali davolash usullari orasida sovuqdan kelib chiqqan tiqilishni bartaraf etishda issiq qalampir yordami kiradi.
Achchiq qalampir tarkibida kapsaitsin mavjud bo'lib, u qon aylanishini rag'batlantiradi va tiqilib qolishni bartaraf etishga yordam beradi.
Bundan tashqari, salatlar, sho'rvalar, go'sht va dukkaklilar kabi immunitetni mustahkamlash uchun zarur bo'lgan vitamin va minerallarni o'z ichiga olgan kompleks ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Shuningdek, asal va limonni iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki ular shamollashdan xalos bo'lish va sovuq alomatlarini engillashtirish uchun samarali davo hisoblanadi.
Burun tiqilishidan xalos bo'lish uchun sho'rlangan burun spreyi yoki burun tomchilaridan foydalanish mumkin, chunki ular homiladorlik paytida foydalanish uchun xavfsiz hisoblanadi.
Burun tiqilishidan xalos bo'lishning boshqa tasdiqlangan va samarali usullari nam suv bug'ini nafas olish va sho'r suv bilan chayqashdir.
Nihoyat, yalpiz homilador ayollar uchun sovuq alomatlarini engillashtiradigan eng yaxshi uy vositalaridan biridir, chunki uning tarkibida nafas olish yo'llarini yaxshilashga yordam beradigan aromatik yog'lar mavjud.
Limon sharbatini zanjabil bilan aralashtirib, bir stakan limon sharbatiga bir bo'lak zanjabil qo'shib, sovuqni davolashning samarali usuli sifatida foydalanish mumkin.
Homilador ayolga homiladorlik paytida har qanday davolash yoki ozuqaviy qo'shimchani qabul qilish yoki ishlatishdan oldin uning xavfsizligi va uning hozirgi sog'lig'iga mos kelishini ta'minlash uchun shifokor bilan maslahatlashishi kerakligini eslatish muhimdir.
Homilador ayollar uchun qanday sovuq dori-darmonlarga ruxsat beriladi?
Homilador ayollar uchun sovuqni va grippni davolash uchun bir nechta variant mavjud.
Darhaqiqat, ba'zi dorilar homiladorlik paytida xavfsiz deb hisoblanadi va ruxsat etiladi, boshqalari esa ulardan qochish kerak.
Homilador ayolning burun oqishi va sovuq paytida qabul qilishi mumkin bo'lgan eng yaxshi dori-darmonlarga "difenhidramin", "loratadin" va "cetirizin" kabi antigistaminlar kiradi.
Allergiya, burun oqishi va sovuqdan kelib chiqqan aksirishni davolash uchun homiladorlik davrida ushbu antibiotiklardan foydalanish xavfsiz deb hisoblanadi.
Bundan tashqari, og'riq qoldiruvchi "Paratsetamol" (Panadol) homilador ayollar uchun shamollash va grippni davolash uchun har 500 soatda 6 milligramm dozada qo'llanilishi mumkin.
Panadol homiladorlik davrida foydalanish uchun xavfsiz hisoblanadi, ammo ko'rsatmalarga rioya qilish va tavsiya etilgan dozadan oshib ketmaslik kerak.
Sovuq va sovuqni davolash uchun homiladorlik paytida dam olish va etarli miqdorda suyuqlik ichish ham muhimdir.
Gargling eritmasi rinitni engillashtirish va sovuq bilan bog'liq simptomlarni yaxshilash uchun ham ishlatilishi mumkin.
Biroq, homiladorlik paytida sovuqni va grippni davolash uchun boshqa dorilarni qo'llashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing kerak.
Taqiqlangan dori vositalaridan foydalanishdan qochish va homilador ayol va homilaning xavfsizligini ta'minlash uchun tegishli tibbiy ko'rsatmalarga rioya qilish kerak.
Homiladorlik paytida sovuqning sababi nima?
Homiladorlik paytida ayollarda shamollash bir necha omillarga bog'liq.
Homiladorlik davrida immunitet tizimidagi o'zgarishlar uning infektsiyalar va kasalliklarga qarshi turish qobiliyatiga ta'sir qiladi.
Immun tizimi zaiflashadi va shamollash va sovuqqa ko'proq moyil bo'ladi.
Bundan tashqari, homiladorlik bilan birga keladigan stress va charchoq nafas olish kasalliklarini rivojlanish ehtimolini oshiradi.
Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, homilador ayollar homilador bo'lmagan ayollarga qaraganda ko'proq sovuqqonlik bilan kasallanadi.
Biroq, homilador ayollar sovuqni oldini olish va immunitet tizimini mustahkamlash uchun choralar ko'rishlari kerak.
Etarlicha dam olish va stressdan qochish afzaldir.
Shuningdek, etarli miqdorda suyuqlik ichish tavsiya etiladi, masalan, sabzi va limon kabi S vitaminiga boy sabzavotlarni o'z ichiga olgan iliq tovuq sho'rvasini ichish.
Asal va limon aralashmasi ham homiladorlik paytida shamollashdan xalos bo'lish uchun samarali vositadir, chunki S vitaminiga boy limon immunitetni mustahkamlashga yordam beradi.
Homilador ayol homiladorlik davrida shifokor bilan maslahatlashmasdan hech qanday dori-darmonlarni qabul qilmasligi kerak, chunki ularning ba'zilari homila uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, tiqilib qolishni bartaraf etish uchun ko'kragiga mentolning topikal hosilalarini qo'llash afzaldir.
Muxtasar qilib aytganda, homiladorlik paytida sovuqni ushlash xavfi immunitet tizimidagi o'zgarishlar va homiladorlik bilan birga keladigan stress tufayli ortadi.
To'g'ri dam olish, suyuqlik iste'mol qilish va sog'lom ovqatlanish kabi profilaktika choralariga rioya qilish juda muhimdir.
Homilador ayol va homila uchun har qanday dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin ularning xavfsizligini ta'minlash uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Homilador ayolda sovuq necha kun davom etadi?
Homilador ayollarda sovuq davr 7 dan 10 kungacha davom etadi.
Homilador ayol infektsiyalanganida, alomatlar asta-sekin paydo bo'la boshlaydi va eng og'ir darajaga yetguncha asta-sekin kuchayadi, keyin yana yo'qoladi.
Sovuqning eng ko'p uchraydigan belgilari 4-10 kun ichida yo'qolsa-da, yo'tal uzoqroq, ba'zan esa ikkinchi haftagacha davom etishi mumkin.
Bundan tashqari, homilador ayollarda umumiy sovuqning uzoq davom etadigan belgilari ikki-uch hafta davom etishi mumkin.
Homilador ayollar simptomlarni engillashtirish va umumiy sovuqdan tiklanishiga yordam berish uchun etarlicha dam olishlari, iliq suyuqlik va issiqlik olishlari kerak.
Homilador ayollar uchun sovuq spreyi xavfsizmi?
Sovuq buzadigan amallar yoki burun spreyi homilador ayollar uchun xavfsizdir.
Ma'lumki, ba'zi dorixonalar markazlari homilador ayollar uchun mos bo'lmagan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan ba'zi muntazam burun spreylaridan foydalanishdan qochishni tavsiya qiladi.
Shunday qilib, xavfsiz sprey - bu homiladorlik paytida foydalanish uchun xavfsiz ekanligi aniqlangan ingredientlarni o'z ichiga olgan spreydir.
Homilador ayollar tomonidan foydalanish uchun tavsiya etilgan xavfsiz spreylar orasida "kortizon spreyi", masalan, topikal kortizonning bir turi bo'lgan Mometazon faol moddasini o'z ichiga olgan Nasonex spreyi mavjud.
To'g'ri ko'rsatmalar va tegishli foydalanishga rioya qilingan taqdirda uni ishlatish xavfsiz deb hisoblanadi.
Boshqa kortizonli spreylar homiladorlik paytida foydalanish uchun mos kelmasligi mumkin va ular orasida Triamsinolon ham mavjud.
Shuning uchun homilador ayollar ushbu spreylardan foydalanishdan oldin mutaxassis shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.
Bundan tashqari, homilador ayollar yallig'lanishni kamaytiradigan va steroid turi bo'lmagan engil allergiyani davolovchi burun krom spreyi kabi boshqa xavfsiz spreylardan foydalanishlari mumkin.
Homilador ayollarga, shuningdek, allergiya alomatlarini keltirib chiqaradigan omillardan qochish va har qanday narsaga ta'sir qilishni kamaytirish tavsiya etiladi.
Bundan tashqari, namlik va hidratsiyaga yordam berish va tanani suv bilan ta'minlash uchun ko'p miqdorda suyuqlik ichish tavsiya etiladi.
Biroq, homiladorlik paytida sovuqni tashxislash yoki burun tiqilishini davolash uchun har qanday spreyni ishlatishdan oldin mutaxassis shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki u bemorning ahvoliga qarab eng yaxshi maslahatni berishi va foydalanish uchun mos va xavfsiz spreyni aniqlay oladi.
Panadol homilador ayollarga ta'sir qiladimi?
Panadol - paratsetamolning faol moddasini o'z ichiga olgan og'riq qoldiruvchi vosita bo'lib, bosh og'rig'i, isitma va turli tana infektsiyalarini bartaraf etish uchun ishlatiladi.
Panadol ko'p hollarda sog'liq uchun xavfsiz bo'lsa-da, homiladorlik paytida uni ishlatishdan oldin ehtiyotkorlik va shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Shvetsiyada o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, homiladorlik paytida Panadolni qabul qilish erta tug'ilish xavfi va homilaga, ayniqsa qizlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Qondagi paratsetamolning yuqori konsentratsiyasi ayol homilalarida jinsiy a'zolar rivojlanishining buzilishiga olib kelishi mumkin.
Biroq, bu homiladorlik paytida Panadoldan butunlay voz kechishingiz kerak degani emas, chunki u me'yorida va shifokor ko'rsatmasi bo'yicha qabul qilinganda xavfsiz hisoblanadi.
Panadol homiladorlik paytida sovuq va bosh og'rig'i bilan bog'liq isitmani bartaraf etishning xavfsiz varianti bo'lishi mumkin, agar tavsiya etilgan dozadan oshib ketmasa va uning xavfini oshiradigan boshqa omillar mavjud bo'lmasa.
Shunisi e'tiborga loyiqki, homiladorlik paytida xavfsiz ishlatilishi mumkin bo'lgan va shifokorlar tavsiya qilishi mumkin bo'lgan boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar mavjud, masalan, kofein bilan to'ldirilgan paratsetamol.
Shuning uchun homilador ayol homiladorlik paytida biron bir dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishi kerak, shunda uning holati uchun eng to'g'ri va xavfsiz davolanishni aniqlash mumkin.
Yo'tal va shamollash homilaga ta'sir qiladimi?
Yo'tal va shamollash homilador ayolning homilasiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Xomila ona qornida himoyalangan va yo'tal paytida onaning qorin bo'shlig'ining harakatlanishi natijasida hech qanday zarar ko'rmaydi.
Agar homilador ayol yo'taldan azob chekayotgan bo'lsa, uning davolanishi homilaga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi, ayniqsa homilador ayollar uchun yo'talni davolashning tegishli usullari shifokor nazorati ostida kuzatilsa.
Homiladorlik paytida homila uchun kuchli sovuqni yuqtirish xavfi yo'q.
Ushbu infektsiya qishda tez-tez uchraydi va homilador ayolning homilasiga ta'sir qilmaydi.
Homilador ona homilaning infektsiya va travmadan himoya qiluvchi amniotik suyuqlik bilan o'ralganligiga ishonch hosil qilishi kerak.
Agar yo'tal uzoq vaqt davom etsa yoki yomonlashsa, vaziyatni baholash va tegishli davolanishni yo'naltirish uchun shifokorni ko'rish tavsiya etiladi.
Homilador ayollar uchun qanday uy-joy mos keladi?
"Analjezik" atamasi og'riqni yo'qotish va turli sharoitlarda yengillikni ta'minlash uchun ishlatiladigan dorilarni anglatadi.
Homilador ayollar uchun ular homilaning sog'lig'iga zarar etkazmasdan og'riqni yo'qotishda samarali ta'sir ko'rsatadigan xavfsiz analjeziklardan foydalanishni talab qiladigan turli xil sog'liq muammolariga duch kelishi mumkin.
Shifokorlar homilador ayollarga tavsiya qiladigan xavfsiz og'riq qoldiruvchi vositalardan biri paratsetamoldir, bu bosh og'rig'i va isitmani engillashtiradigan doridir.
Paratsetamol eng keng tarqalgan analjezik bo'lib, uni homiladorlik paytida tegishli dozalarda va shifokor nazorati ostida qo'llash xavfsizdir.
Homiladorlik paytida ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar mavjud, masalan, aspirin kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, ammo potentsial foyda va xavflarni baholash uchun ularni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashgan ma'qul.
Homilador ayol har qanday og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilishdan oldin, og'riq turini va uning sababini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashishi kerak, keyin esa ushbu holat uchun tegishli va xavfsiz dori tanlashi kerak.
Homiladorlik paytida homilaga salbiy ta'sir ko'rsatishi sababli ba'zi analjeziklardan qochish mumkin.
Umuman olganda, homilador ayollar shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilishlari va u bilan maslahatlashmasdan hech qanday og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilmasliklari kerak.
Tibbiy ko'rsatmalarga muvofiq analjeziklarni tegishli dozalarda qo'llash ona va homila xavfsizligini ta'minlagan holda qulaylikni ta'minlash va og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
Qanday o'tlar shamollash uchun foydalidir?
O'tlar sovuqni davolash uchun tabiiy va samarali vosita hisoblanadi.
Ularda simptomlarni yumshatish va immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradigan tarkibiy qismlar mavjud.
Sovuqqonlik uchun foydali o'tlar orasida biz quyidagilarni topamiz:
- Zanjabil: Zanjabil sovuqqa qarshi eng muhim o'tlardan biri hisoblanadi.
U yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni o'z ichiga oladi, bu simptomlarni davolashga yordam beradi.
Siz zanjabil bo'laklarini yeyishingiz yoki bir stakan issiq suvga bir choy qoshiq maydalangan zanjabil qo'shib ichishingiz mumkin. - Sarimsoq: Sarimsoq tarkibida mikroblarga qarshi xususiyatlari bilan mashhur allitsin birikmasi mavjud.
Sovuq alomatlarini yo'qotish uchun ratsionga sarimsoq qo'shilishi mumkin. - Archa: Archada immunitetni oshirishga yordam beruvchi antioksidantlar mavjud.
Archa barglari shamollash uchun dorivor choy tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. - Arpabodiyon: arpabodiyon yallig'lanishga qarshi va yo'tal va tiqilishi tinchlantirishga yordam beradi.
Semptomlarni bartaraf etish uchun arpabodiyon choyi ichish mumkin. - Yalpiz: Yalpiz tarkibida nafas yo'llarini ochish va tiqilib qolishni bartaraf etishga yordam beruvchi tetiklantiruvchi ingredientlar mavjud.
Yalpiz barglari shamollash uchun terapevtik choy tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. - Kekik: kekik yo'tal va sovuqni davolash uchun samarali hisoblanadi.
Kekik ovqat tayyorlash yoki terapevtik choy tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.
Tadqiqotlar sovuq alomatlarini yo'qotish uchun yuqorida aytib o'tilgan o'tlarni olishni tavsiya qiladi, ammo boshqa dorilar bilan ziddiyat yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun ularni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak.
